#温补养颜汤，女人常喝，气色红润，取黄芪五克，麦冬八克，红枣四克，枸杞八克，苹果半个，黄芪补气，麦冬养阴，红枣养血，枸杞明目，越喝越有好气色。 | 民间草药
#温补养颜汤，女人常喝，气色红润，取黄芪五克，麦冬八克，红枣四 …
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倪海厦：冬天到手脚冰凉？中医师警告：倪可能补阳气方法错了！学会这碗「温阳固本汤」，21天让身体从内暖到外，告别怕冷体质，整个冬天不再当「冰美人」！#倪海厦 #冬季养生 #中医养生
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倪海厦：冬天到手脚冰凉？中医师警告：倪可能补阳气方法错了！学会这碗 …
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YouTube經方學堂
脾胃虚弱要抓住秋冬进补「黄金期」！倪海厦：分享一个“健脾养胃”的良方，脾胃好了，免疫力也提高了！#倪海廈 #倪師 #中醫智慧 #中醫養生 #健康 #養生 #國學智慧 #药食同源
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脾胃虚弱要抓住秋冬进补「黄金期」！倪海厦：分享一个“健脾养胃”的 …
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YouTube颐养全说
奶量忽多忽少？中医师教你3种温补吃法，温和又有效✨很多妈妈都问：‘我到底要吃什么，奶才会更顺？想让奶量更稳定，最重要的是——吃得温和、睡得够、心情放轻松💞
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奶量忽多忽少？中医师教你3种温补吃法，温和又有效✨很多妈妈都问：…
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YouTube丽婷麻麻泌乳顾问
11月7号立冬不一般，60年一遇！倪海厦建议：吃2样，喝2样，做2事，乐过冬！
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11月7号立冬不一般，60年一遇！倪海厦建议：吃2样，喝2样，做2事， …
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YouTube颐养全说
阳气足寿命长！一杯温阳补气茶，阳气充足，肾好腰好睡眠好！【养生有道】
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阳气足寿命长！一杯温阳补气茶，阳气充足，肾好腰好睡眠好！【养生有 …
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YouTube养生有道
倪海厦：这菜不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，老人要常吃！#倪海廈 #倪師 #中醫智慧 #中醫養生 #中老年健康 #養生 #國學智慧 #药食同源
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倪海厦：这菜不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，老人要常吃！#倪 …
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YouTube颐养全说
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警惕！脾胃虚寒还瞎吃？这些凉性食物是 “雷区”温补食材才是救,健康养 …
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YouTube中医脾胃魏玥博士
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四款药膳食材组合大全，一煲调理体质全攻略
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YouTube养生智库
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体寒怕冷、阳气不足？三大穴位帮你点燃体内炉火，手脚不再冰凉！
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YouTube养生有方
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三红汤补气血，滋润女人，美容又养颜，简单食材，简单做法，从内到外温 …
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YouTube起居有常
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立冬后只吃这2样宝，气血充盈、手脚暖和，效果比吃药还强百倍！
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YouTube安享晚年
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倪海厦：冬季手脚冰凉、腰酸乏力，想通过喝汤温补，但喝了没效果。冬 …
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YouTube元气养生道
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熬夜党女生救星~《养生汤_黄芪当归蒸蛋》补气养血，改善气血不足问题 …
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YouTubeWu nainai
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怕冷、上火、熬夜多？你缺的不是补品，是这杯暖茶
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YouTube养生智库
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每天一杯暖心饮品，女人/中老年朋友也爱喝！#养生有道 #科普养生
5.5K views2 months ago
YouTube养生智库
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肾最怕，却常犯！天气变冷，养生要跟上。五脏中，肾主藏，与冬季对应 …
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YouTube老安谈健康 laoan
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每天一杯，益处多多！收藏这份养生茶方 ✅ #气血调理 #健康生活 #shorts
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YouTube养生智库
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【倪海厦：】立冬“藏”得好，来年「生病少」！这份立冬[养生指南]，现 …
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YouTube健康长寿路
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倪海厦：“补阳第1名”不是羊肉、生姜而是它！大补阳气又活血，小雪后 …
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YouTube倪小廈講養生
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倪海厦：冬天补肾是王道！三味药煲鸡，骨头硬朗防摔跤，高质量活到99！
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YouTube倪小廈講養生
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Chinese medicinal herb ‘yun ginger‘ is a superior warming and cold-di…
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YouTube人间草木微温
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倪海厦：冬天进补必看！中医师警告：90%人补错了！手脚冰凉、上火长 …
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YouTube國學經方
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小雪将至，冬藏益气进补有妙法！倪海厦：喝上一碗，可以「温中益气、 …
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YouTube健康长寿路
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倪海厦临终提醒：这味“补药”正在偷走寿命，每家厨房都有！
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YouTube健康长寿路
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春生夏长秋收冬藏，顺应时节理性滋补～ #快来一起尝个鲜 #海参 #秋补
1.3K views1 month ago
YouTube主持人阿喆
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“冬不藏精，春必病温”！倪海厦：入冬后多喝这三碗汤，把肾气补回来！…
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YouTube倪小廈講養生
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COOK PLAN on Instagram: "这道【莲子山药莲藕汤】温补不燥，可以 …
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Instagramcookplansharing
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大雪节气暖身更暖心：温补藏阳，养生暖岁
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bilibili岐黄尤显列中医说
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为什么我觉得温迪补强鸡肋？有关厨力玩家的强度探讨。
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bilibili溯月流光呀
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